SILENT KILLER ang altapresyon ❗️

 

SILENT KILLER ang altapresyon

Tag mo si friend para maiwasan ang highblood:

Mag-exercise ng hindi bababa sa 30 mins kada araw.

Kumain ng gulay araw-araw

Iwasan ang stress

(checkmark)Regular na kumonsulta at magpa-check-up

Isang paalala ngayong Hypertension awareness month.

#HypertensionAwarenessMonth

#DOH

#BawatBuhayMahalaga

#BagongPilipinas